"On peut, comme moi, grimper sur des parois immenses, dormir en paix avec cinq cents mètres de vide sous les pieds, mais être saisie de vertige dans un centre commercial. Marcher des heures durant avec un lourd sac à dos mais échouer à suivre une conversation recouverte par les décibels d'une chanson. Se sentir inadaptée en société et entourée au coeur d'une forêt. "Mon programme des jours à venir est d'une simplicité élémentaire et d'une ambition démesurée.
Me mettre à l'écoute et laisser place au bruissement de la vie naturelle. M'ensauvager quelque temps pour mieux revenir au monde". Ancienne championne d'escalade, Stéphanie Bodet souffre du bruit aliénant de notre société. Cette amoureuse de la nature décide de se retirer dans une cabane en Ariège. Les sens à l'affût, elle se lance dans un prodigieux voyage au coeur du silence. Son livre est le chant léger et grave de la terre, des airs, de la vie simple.