Se libérer de son histoire familiale - Une approche créative du transgénérationnel - E-book - ePub

« Questionnez l'héritage qui vous a été transmis et libérez votre parole afin de donner à votre vérité intérieure toute la place qu'elle mérite. »Le transgénérationnel est abordé, dans cet ouvrage, sous l'angle psychanalytique : vous interrogerez votre relation à l'histoire de votre famille, à ce qui est raconté de génération en génération, mis de côté, surenchéri, enjolivé. Au fil des séances, vous relirez votre roman familial, afin de sonder les rouages et l'assemblage, conscient et inconscient, qui se sont tissés au fil des lignées.
Vous analyserez votre terreau transgénérationnel, ce qui vous a été transmis ou non, comment vous vivez cela et ce qui vous bloque aujourd'hui. À l'aide de cette démarche, un récit vivant émergera, qui fera sens dans votre vie actuelle. En vous (ré)appropriant l'outil concret qu'est l'arbre familial (plusieurs modèles sont proposés pour vous inspirer), vous serez en mesure de prendre position dans la trame globale de votre famille et de devenir le véritable sujet de votre histoire !