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Ce livre présente une synthèse originale des idées du philosophe mystique Douglas Harding (1909-2007) et de divers courants de pensée - dont notamment le "Dialogue Intérieur", méthode thérapeutique créée par les psychologues américains Hal et Sidra Stone. Il propose une métapsychologie des identités qui nous constituent, souvent à notre insu, et que nous rencontrons, , souvent de manière intempestive, sous la forme de personnages extérieurs parfois amicaux mais pouvant aussi faire preuve d'une hostilité déstabilisante.
Une fois réinstallées à leur vraie place, qui est à distance, "là-bas" dans les miroirs du temps, de l'espace et du langage, nous découvrons que ces "subpersonnalités" ne sont pas que des images figées (par les jugements). Ce sont aussi de véritables êtres, avec leurs propres valeurs et leurs propres attentes. En les reconnaissant et en leur permettant de s'exprimer nous facilitons leur intégration et nous pouvons alors accéder à "ici", c'est-à-dire à la conscience de notre unité originelle - qui n'est faite que de différences.
